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2014.10.19

大丈夫です平気です、むしろリラックスしているくらいです

私は首すじのコリや、それにともなって起こる頭痛に時々悩まされる。
そういう時は、両腕を机の上に起き、椅子に座ったままうつむいてじっとしている。
これは、私にとっては、体調はともかく精神的にはリラックスできている
状況であって特に苦しいというわけではなく、むしろうっかりすると寝入ってしまうくらいだ。
ところが、はためには、何かにひどく悩んで深く「うなだれている」ように見えるらしく、
結構心配されてしまう。
逆向きに、椅子の背もたれに体重をあづけ、天井を向いてぽかんとすると、
いかにもリラックスしているかのように見えるし、実際、その姿勢でも楽な状態には
なれるのだけれど、これは椅子の後ろにずれたり傾いたりするとひっくり返って
痛い目にあう可能性があるので、それよりは腕を机にのせうなだれているほうが
心身ともに安全である。
うつむいている状態だと、見えるのは机の上だけ。自分が他人からどのように
見えているのかは全く分からないので、自覚は全くないのだけれど、
そんなに意気消沈して苦しんでいるように見えるのだろうか・・・

周りの人を不安にさせるようなことをするべきではない、というのは、普通の人として
当たり前の配慮なので、最近は自宅外ではそういう姿勢は取らないようにして
いるけれど、家でぼんやりしているときには、しょっちゅう、パソコンのキーボードと
にらめっこでもしているかのような、うなだれた姿でリラックスしている。
これって、他人に見られたらまずいのかな・・・ などと思いつつ。

大丈夫ですよ。平気ですよ。ボケっとして気を抜いているだけです。苦悩でもなんでも
ありませんので、もし私がそういう格好をしているのを見かけても心配しないで
ください。

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